暑假实习心得

时间:2024-11-28 14:18:59 实习心得 我要投稿

暑假实习心得

  我们得到了一些心得体会以后,就十分有必须要写一篇心得体会,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编精心整理的暑假实习心得,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

暑假实习心得

暑假实习心得1

  暑期实习快要过去一半了。想象中我的实习应该是每天精神抖擞,脚底生风的走在办公室里。做着我本职的宣传工作,就像无数个企业员工一样,有忙不完的工作和加不完的班。虽然辛苦劳累却也充实满足。

  可事实总是事与愿违,因为资历与学识的不足,带我的老师并不会让我做一些深入的.工作,每天我就帮着老师整理,整理会议记录,做一下表格,无事时还听办公室的同事们闲聊。尽管如此,我觉得这次实习还不算失败。

  整理会议记录看似没什么技术含量可言,枯燥又无趣。但会议的内容却是值得我去注意的,里面包含一个企业的运转调度,各个领导的说话方式,语言措辞。在整理的过程中我学到了不少东西是我在学校无法接触到的。不仅如此,在听同事们闲聊时,我也学到了不少为人处世的准则。我相信,在接下来的十几天里,我依旧能不虚此行。

暑假实习心得2

  在这个假期刚刚开始时我和同学们约起来想要找到一份与我们所学的专业有关的工作做,可是经过了对酒店和旅行社的询问后我们的计划没有实行,但是这一切也没有打灭了我的决心,因为我觉得每次假期我们都只是回到家里帮忙做点家务活以后就无所事事,只能在家里面做无聊事对于我们大学生来说是没有意义的,我觉得我还是留在学校,离开父母的支持与帮助,然后靠自己的能力去找到一份工作,并且把那份工作给坚持下去是十分有必要的。所以我决心要留在学校,并且找到一份工作,最后把这份工作给坚持到底。皇天不负有心人,我在刚考完试的那天在街上四处寻找打工处时就在全球通信城的门口看到了一个招聘告示,我打通了那个电话,里面的人通知我说明天两点钟过来办事处进行面试,于是这通电话也给了我和我的同学们希望,第二天我就叫上了他们和我一起去面试,我希望我们都能面试通过后有一份工作,并且大家都留下来互相照应。

  一、面试

  这次面试是我见过最特殊的一次,因为以前在学校里的模拟面试都只是模拟,与现实还是存在着很大的差别的,并且这次面试我们的是一个很厉害的人物,他的面试就让我产生了一个念头,我能跟着他混,一定能学到很多的东西。他的面试确实很经典,他给我的第一印象就是一个在校就读的大学生,我想他一定是哪个老总他儿子或弟弟来玩他的电脑,可是在我眼前的这个黄毛小子居然就是管理和培训我们的xxxxxxxx手机楚雄市区的业务(也就是行业内人事所称的老大)。他首先让我们自己自愿的起来做,他问到谁要第一个做自我介绍时我突破了自己,我勇敢的做了自我介绍,他点点头让我过去他的桌子上把我的联系方式、姓名等留下,他又问到第二个呢?我叫我老同学起身做完自我介绍,第一轮的人有十多个,他最后只留下了我和我老同学两个人。当我们的第一轮面试过后又来了二三十个人进来进行面试,他用了很多很经典的折磨人的面试方式在我们身上,最后在那四十多个来面试的人里他只留下了我们七个人。我的同学们全部被他淘汰了,和我们同路来的只有我和我老同学是幸存者,我和我老同学能一直经历他的面试磨练的一个原因是因为我们听不起他说的一句话就是你们师院的学生就这么一点水平啊?我觉得即使不能留下也不能丢我们师院的脸,我们师院学生的水平不是说有限就有限的,第二个原因是像他说的我们是他选出来的.精英,他不会看错人。在面试过后,我觉得让我感到安慰的不仅是我们是幸存者,而是他在面试过后用了很肯定的语气说:在今天的面试中我最满意的是杨梅和庄云凤,他们是比较适合销售的,你们如果连销售都做得很好,那么以后在社会上也就没有什么是做不好的。

  二、培训

  当我们经过了他算得上是十分残酷的面试后,我们留下来的七个人要面对的就是他所谓的魔鬼式的闭封培训式修炼。培训的第一天他叫我们做的第一件事就是学会我们的队歌《中国人民解放军军歌》,我现在都能一点不误的把整首歌唱下来向前、向前、向前,我们的队伍向太阳,因为这首歌是从那次以后的每次我们培训和开会都要唱的,不过说实话我对那首歌从很反感到了喜欢,因为它确实存在着一股力量。他教我们唱队歌,然后又给我们小组起了个名字叫超级突击队,我就好像成了大家默认的队长。有时会感觉怪怪的,感觉自己像特工,不过在劳累之余我们确实学到了很多。他教了我们很多,他不仅仅让我们认识和熟悉了很多款机子,他也让我们认识了这个品牌和团队,他让我们感觉到了成为团队队员的荣幸,当然也有一份艰辛。四天的培训我们小组成员都坚持了下来,他对我们的坚持也感到欣慰,其实我们留下来并坚持到第四天就是想向他证明我们师院的学生不仅仅有那么点水平。当培训结束后,第四天下午我们就穿上了他为我们小组特制的服装进入卖场,实际与培训是不同的,尽管我们经过了四天的培训,但是那天下午我们一台机子也没有卖出去。

  三、走上工作岗位

  培训过后他给我们分配了任务,虽然我们在培训期间没有卖出去机子,但是他说他没有对我们失去信心,他说他相信我们是可以的,只要我们卖出去第一部,后面就会挡也挡不住。第一天,他把我们都分开了,把我们七个人分到了四个全球通信城的店里,我和我老同学被单独分到了一个小店里,而有三个人则被他开除了,因为他对他们的表现不满意,还有另外的两个人也被单独分到了另一个小店里。第一天的工作我和我老同学就给了他意外的惊喜,因为我们两个在小店里卖出了三台的好成绩,听店里的员工们说很少有小店里会一天能卖一个牌子的机子达到两台以上的,而我们却做到了,而且那天连大店里都卖不过两台,而另外的那两个人就没有收获了,他们一台也没有卖出去,看到他们的失落,我们也就只能给予鼓励了。第二天的工作安排还是和第一天一样,我和我老同学合作还是卖了两台,店里面的店员都夸我们能干、勤快,因为对于一个小店来说有很多牌子会连续几天不开张,而我们却打破了那一点。而他们第二天也开了张,但是有一个人却说她没有心思再在小店里干了,她觉得在小店里根本就卖不了多少,她说如果第三天还是在小店,她就退出,结果她退出了,因为第三天还是一样的安排。

  就这样,到第三天的时候,我们突击队的队员只剩下了三个人,然后的安排还是一样的,我和我老同学一起在一个店,另一个人在一个店。当过了几天后情况也就变了,她也走了,她不是被开除或坚持不了,而是被他调到了别处,就这样,我们队的队员只剩下了我和我的老同学。后来的日子,我们就各自分到一个小店,各自卖各自的机子。

  四、感悟

  如果说锻炼人,我觉得卖手机是很锻炼人的,因为在这样一个通讯十分发达的信息时代,手机已经成为了一个很大众化的东西,而在手机行业内的竞争也是十分残酷的,在卖手机的时候的种种辛酸只有我们经历过的人才会知道。有几次我们都要坚持不下去了,我们也差点退出了这个辛苦的游戏,但是后来还是坚持了下来。

  在我们工作期间,我们的主要任务就是卖手机,但是我们也在做一个缤纷夏日,畅享学生特惠季活动,这个活动一来是推动xxxxxxxx手机的畅销,二来就是将xxxxxxxx手机从人们观念中的商业人士专用手机推向大众化手机而推广销路。

  对于我来说,我觉得这次假期我确实学会了很多,毕竟走进了社会和我们在学校里会有很多的差别。在学校里会有老师和同学的帮助,但是在社会上很多都还要靠自己,但是有时候只要你真心待人也会交到很多的朋友,也会有这些朋友帮你,当然也会经历被别人从背后捅一刀的痛苦,但是再怎么说,我不能否认的就是经过了这个假期我确实长大了很多。

暑假实习心得3

  对于大学生来说,社会实践是课外教育的重要方面,也是培养大学生自我能力的重要途径。因此,对于我们大学生来说,寒假有足够的时间进行实践活动,给了我们了解和理解社会的机会,提高了我们的自我能力。这是我大学生活中第一次参加社会实践活动。社会实践不应该停留在漫无目的的混乱状态,而应该根据我们的实际情况真正从中受益,而不是为了实践和完成任务而实践。要注重实践的过程,从过程中锻炼自己,提高能力。

  为了更好的了解社会,锻炼自己,感受社会就业现状,体验工作的乐趣,这学期假期我根据时间和自己的实际情况找了一份酒店服务员的工作。虽然只持续了一个月,但感觉受益匪浅。短暂的工作经历让我感受到了就业的压力,自身能力的不足,社会的'艰辛,同时也让我在工作中感受到了无比的快乐,一种在学校的自由世界里感受不到的快乐。

  当我穿上那件鲜红的工装裤,就说明我的工作会给我带来快乐。我们都知道万事开头难,所以我对自己最初的工作非常用心。在这个陌生的火锅城,我显得好孤独。在我印象中,服务员的工作就是把菜递到服务员手里,仅此而已。但其实我错了。每天早上九点上班,九点半准时点名,然后我们服务员的工作就是打扫,包括没人愿意打扫的楼梯和卫生间。每次有人喝醉,浴室里到处都是呕吐物。因为刚开,没有招到具体的保洁人员,有几次觉得恶心。他在家没有做这样的工作,所以他开始退缩。之后就要开始站立,等待客人的到来,然后我们的正式工作就开始了。就是把后面厨房的菜拿到前面大厅指定的桌子上。你可以2: 30下班后休息一下,下午4: 30开始点名,重复早上的工作直到10: 00回家。工作很简单,但我累了。想想吧。当你把盘子从一楼运到二楼和三楼时,你一个接一个地运行它们。客人走了,你得把所有的菜搬回一楼厨房。所以你不记得一天跑了多少次。晚上下班不知道腿是谁的,身体酸酸的,但是有一个好处就是容易睡。

  经过几天的重复劳动,虽然累了,但为了给他们留下好印象,我还是尽力做好自己的工作,时不时的帮助服务员和厨房工作人员。我已经对酒店的其他员工有了一些了解,我想我对他们很熟悉,心里的枷锁似乎也没有了。我开始有点飘,开始学会偷懒,开始学这些不该学的坏习惯,让我受到了批评,得到了教训。菜都上齐了,我就觉得累,坐在椅子上想休息一会儿。没想到会被经理看到。他把我拉到一边,饶有兴趣地说,你和我们的一些同事不一样。你受过高等教育,要多利用时间不断学习,不断丰富和提高自己。年轻人不应该害怕痛苦。他们年轻的时候,不吃亏。他们老了该不该受苦?我知道你是一个有远大志向,想做大事的大学生,但千万不要小看做小事。大事由小事积累,大事的能力也由小事的能力积累。你现在是服务员,一定要做好服务员的工作。从那天起,我明白了做人做事要认真、勤奋、踏实,对得起良心和自我。的确,听了经理的好话,我的思想认识得到了进一步的提高,一定程度上为我的努力指明了一个很好的方向。

  由于酒店刚开业,客人多,我不仅做服务员,有时还做服务员,这无疑给我的工作生活增添了色彩。服务员的工作和服务员的工作有本质的区别。服务员的工作是坐和站,而其他人吃饭和观看,随时待命,服从客人的命令。这也让我深刻理解了一个小社会里的大世界。在这里,客人就是上帝,我不能让自己的脾气胡来。不管客人怎么说,多难听,我们都要微笑对待,哪怕受了很大的委屈,也无法发泄。因为我们就是这么做的。要做就要做到最好!当我第一次听到客人的赞美时,那一刻,我说不出的激动。从小到大,听过无数的赞美,却没有一句话让我如此感动,如此动情,如此回味。

暑假实习心得4

  通过这几天的社会实践,一方面我锻炼了自己的能力,在实践中得到了更多的知识;另一方面,我在实践中也看到了自己的不足,这是在学校学习时不能够得到的体验与心得。我看到了自己许多的不足,处理问题时不够冷静,遇事不够沉着,社会经验不够丰富,甚至考虑事情也不全面。所以,我会在以后的学习生活中加以改进,提高自己的专业能力,为以后正式进入社会生活打下好的实践基础。

  我所在的队伍是文明城市创建实践团,这是一次让我真正贴近社会的活动。以前总觉得这些事跟我没有关系,别人弄就可以了,也就是没有团队荣誉感。但现在,我不仅知道了每一次的`团队荣誉靠的是团队里的每一个人,大家相互合作才有的结果,不能自顾自,而且也真正认识到了什么是文明城市。这是一个整个城市的荣誉,上到市长下到每一个工作岗位上的工人,甚至是还在咿呀学语的小孩,都需要出一份自己的力。在这里我看到的不是别人口中社会的险恶,我看到了社会上每个人都认真的在自己的岗位上做着事情,为整个城市增添光彩。

  所以,我相信在之后的几天实践中,我会获得更多不一样的心得,体验到更多不一样的经历,并且会把自己的一些不足努力改进,让自己的工作质量再更上一层楼。在暑期实践结束以后,也会继续关注文明城市创建活动,献出自己的一丝力量。

暑假实习心得5

  我一直觉得,能踏上实现理想的征程,除了努力和干劲,机遇很重要,暑假的实习感想。我也曾担忧自己未来之路,因为现实离自己最爱的梦其实还差很远。但这个假期,因为机会,我终于有幸踏入了路的第一步,也收获了走向社会的宝贵经验。

  今年暑假,我去了自己家乡一家有名的报社,xxxx都市报,成为了一名实习生,主要任务就是每天跟着记者跑新闻,写新闻稿。记者这个职业跟教师有很大区别,每天都得为得到新闻料,发表新闻挣稿分而发愁;每天都得第一时间去现场,像个侦探一样还原真相,且尽可能查找到最新的,最有价值的东西,因为但凡漏报新闻,或同题竞争失败,还得面临扣工资等现实;因为体制问题,很多敏感话题都不能碰,也有一些时候,因为运气等问题,辛辛苦苦写出来的新闻却发不出去;每天很少有按时吃饭的时候,所以很多记者都有胃病等各种疾病,且天天还得面对随时被淘汰的压力……不过,跟教师这个职业也有一个很大的相同之处,那就是责任。老师的责任重大,因为他们是孩子们的启明灯,甚至可能影响他们一生;记者的责任也重大,因为他们是百姓的话语权,还可以帮助千千万万的弱势群体。

  由于刚好处在最炎热的月份之一,每天都要面对大太阳,有时还是狂风暴雨,但是这并不妨碍记者去现场调查真相,实习报告《暑假的实习感想》。记得有一次艳阳高照之时,我跟着老师去调查一个小区因为业主和开发商闹经济纠纷,被停电又停水的事情。说实话,那天真热,我当时怕晒就打着伞,可当看到那些都快被晒晕的`居民围着我们,希望我们为他们做主时,我便将伞默默收起来了,因为我需要他们对自己的信任。但是后来因为只能为他们写一篇中立性的新闻稿时,我却觉得心里特别难受,因为担心帮不了他们。这个时候,老师告诉我,现实很残酷,有时候人就是无能为力的,不要给自己太大的压力,因为自己不是超人。

  效率,也是让我体会很深的一点。因为新闻的及时性,越早发布给人们,新闻价值性越大,所以你得抓紧一切时间写文稿。但有些时候,也是因为这样,我几乎每天都不能按时吃晚饭。虽然这种热情和认真度是值得表扬的,但是人是铁,饭是钢啊!记得一个实习记者曾告诉过我,她每次吃饭一定要吃得很饱,因为不知道下一顿饭何时才能吃到。话虽有些令人难受,但这就是生活,这也是我们从小到大没有担心过的。未来走向社会,尤其是在外地奔波,这些困难都可能一一遇到,所以要学会面对现实,然后学会变通与吃苦,让自己尽可能少碰壁。

  再来就是沟通与脸面。我其实有时挺怕跟陌生人交流,有时会给自己打气加油才行。而且自尊心强,有时也拿不下脸面。但是,作为一个记者,这些都是你要具备的,因为你要跟各种人打交道,还要被人拒绝无数次。记得有一次,我要去菜市场做个采访,由于经验不足,我一边提问,一边拿出采访本。结果别人一看,便不搭理你了。虽然觉得没面子,但是任务还是得完成,所以寻找办法来做完采访。慢慢的,自己果然大胆了很多,现在和陌生人说话很放得开,而且根本不担心别人在想什么,要知道多虑有时候会给自己带来很多无形的烦恼。沟通,也很重要,因为你需要别人对你的信任,所以一定要真诚。我曾以为,好的记者一定要有气场,一种范儿。其实错了,真诚才是最重要的。现实的采访也不是像很多电视上演的,拿着录音笔,很正式地进行采访,其实也就是聊天罢了。这也让我想到了教师职业,一位好老师也需要真诚,多跟孩子们沟通,才能让他们敞开心扉。

暑假实习心得6

  首先非常庆幸自己能够加入"青鹰归巢"计划,在鹰潭市青少年宫工作实习已经半月有余,"行之力则知愈进,知之深则行愈达。"青少年宫主要针对青少年开展教育培训,素质拓展,文化交流等各类活动,而我也在各类活动中逐步提升自己,积累了丰富的实践经验。

  青春生生不息,奋斗未有穷期。翻开历史书卷,从“愿以吾辈之青春,守护这盛世之中华”的.披荆斩棘,到”青年兴则国家兴,青年强则国家强“的乘风破浪。一代代青年滚烫人生的焰火,始终在燃烧。未来的实习工作中我将继续努力,发挥自己卓越的才能,为青少年宫带来“琳琅满目”的惊喜。

暑假实习心得7

  第一次接触银行这一领域,本以为第一天上班会很陌生很难上手,可是上岗那一天正好碰上老年人领社保工资,老人家们迫切领钱的心情不允许我驻足学习太久,认真观看我们大堂经理操作几次后自己就迅速加入其中试着去指导老人和客户进行业务处理,不懂就问站在一边的经理,忙着忙着就越来越熟练。

  这么多天下来,现在的.自己能够比较熟练的处理大堂里的业务,当大堂里不忙的时候我们的理财经理也给我们介绍了一些中行的理财产品,下午也会带我们出去外拓。通过这近半个月的见习,我学习到了很多银行里的知识,而且也增涨了我的理财观念,希望在接下来的半个月里,我能够顺利的完成见习工作,不负团市委和中行对我们的期望!

暑假实习心得8

  从20xx年8月10号我开始在已经20天了,在这段时间里,我学到了很多在学校了学不到的东西,也认识到了自己很多的不足感觉受益匪浅,以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

  首先,我想谈一下实习的意义。

  实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言,是发展储备人力资源的措施,可以让其低成本、大范围的选择人才,培养和发现真正符合用人单位要求的人才,亦可以作为用人单位的公关手段,让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念,从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

  对学生而言,实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作,扮演不同的社会角色,逐步完成职业化角色的转化,发现自己真实的潜力和兴趣,以奠定良好的事业基础,也为自我成长丰富了阅历,促进整个社会人才资源的优化配置。

  作为一名学生,我想学习的目的不在于通过结业考试,而是为了获取知识,获取工作技能,换句话说,在学校学习是为了能够适应社会的需要,通过学习保证能够完成将来的工作,为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的,能够以进入公司实习来作为缓冲,对我而言是一件幸事,通过实习工作了解到工作的实际需要,使得学习的目的性更明确,得到的效果也相应的'更好。

  其次,我介绍一下我实习所做的工作。

  再次,我要总结一下自己在实习期间的体会。

  1、自主学习。工作后不再象在学校里学习那样,有老师,有作业,有考试,而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习,学习的机会还是很多的,老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作,让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己,你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的,哪些是你感兴趣的。

  2、积极进取的工作态度。在工作中,你不只为公司创造了效益,同时也提高了自己,象我这样没有工作经验的新人,更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围,如果工作态度不够积极就可能没有事情做,所以平时就更需要主动争取多做事,这样才能多积累多提高。

  3、团队精神。工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩,必须牢记一个规则:我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己成功的最重要的因素之一。

  4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪,而这往往是原来作为学生不大重视的,无论是着装还是待人接物,都应该合乎礼仪,才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习,比如注意其他人的做法或向专家请教。

  5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长,而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触,都要做到妥善处理,要多沟通,并要设身处地从对方角度换位思考,而不是只是考虑自己的事。

  最后,我至少还有以下问题需要解决。

  1、缺乏工作经验。因为自己缺乏经验,很多问题而不能分清主次,还有些培训或是学习不能找到重点,随着实习工作的进行,我想我会逐渐积累经验的。

  2、工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作,在没有工作任务时虽能主动要求布置工作,但若没有工作做时可能就会松懈,不能做到主动学习,这主要还是因为懒惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,没有工作任务时主动要求布置工作,没有布置工作时作到自主学习。

暑假实习心得9

  从整体情况看,通过这次暑假实习,本人有以下体会:

  一、不仅仅是一次实习,更是一次很好的学习

  来实习之前,本人一直认为暑假的实习仅仅是一次专业知识应用于实践的一个过程,但来到这里,才发现更多的`不是理论应用于实践,而是一个学习的过程。刚才已经说了,在这里学到了许多东西,除了上面的知识外,更是学到了许多社会经验、做人原则和在社会中为人处事的方法技巧。在去的第一天,我有幸碰见张杰师傅,他在见到我的第一句话就是问我这是实习的目的,想通过这次实习掌握些什么东西?他的这个问题使我感到茫然,

暑假实习心得10

  经历了将近一周的社会实习,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实习生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实习活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带给了广泛接触社会、了解社会的机会。

  “千里之行,始于足下”。这短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教,与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时光所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,和团体持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的'老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们能够向他们学习很多知识、道理。实习是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实习自我的&39;最好途径。亲身实习,而不是闭门造车。实现了从理论到实习再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的潜力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自我,用书本充实自我,为以后服务社会打下更坚固的基础!

  “艰辛知人生,实习长才干”。透过这次的的社会实习活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实习活动中认清了自我的位置,发现了自我的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自我的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更就应提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实习是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自我,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加用心的参加这样的活动。

  “从群众中来,到群众中去”。在本次的社会实习中我们还同诸多群众谈心交流,思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,理解了“从群众中来,到群众中去的真正涵义,认识到只有到实习中去、到基层去,把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来,才是大学生成长成才的正确之路。

  这次实习活动,丰富了我们的实习经验,提高了我们的团队合作潜力,使我们透过这次实习更加了解社会,这次实习活动好处深远,对我们的帮忙享用一生。作为一个21世纪的大学生,社会实习是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身,树立服务社会的思想与意识。同时,我们要树立远大的理想,明确自我的目标,为祖国的发展贡献一份自我的力量!

暑假实习心得11

  十几天的暑期实习马上要结束了,面对着厚厚的一本,我感慨万分,在此,我写下这几天里的心得体会:

  一、要掌握过硬的基本理论知识

  我们的实习能够顺利进行的根源在于我们有过硬的基本理论知识,我们组的同学学习成绩都不错,平时学习也比较认真,男生、女生中的第一名都在我们这一组,实在是太棒了。其他同学也都很棒,对仪器的使用十分正确和熟练,对数字处理特别认真,并且严格按照基本规定,如“误差的范围限制,由整体到局部,由控制到碎部”等稳步进行。总之,大家平时的努力学习是这次实习得以顺利进行的基本保证。

  二、要有敢于创新的精神

  虽然,我们平时感觉学习得不错,但是,到了动手实践的时候,我们开始真的是有点老虎吃天——无从下手。不过,我们敢于实践,敢于摸索,勇于创新,终于,我们完成了一份又一份作业。而我们的实习报告奇迹般得从无到有,从少到多,从简单到复杂再到完整,最终成为一份完美的答卷。我为我们能够勇于实践、勇于创新的精神感到高兴、自豪。在以后的工作中更应该好好利用这份财富!

  三、要有求真务实的实干精神

  在前两天的测量实习当中,我们为了赶进度,各项工作进行的都很快,没有及时处理数据,结果,到了测距里数据时,我们发现我们的数据根本不能用,然而,我们并没有放宽自己,我们大家一致要求重新再做,经过我们再三测量,我们终于得到了合理的数据,交了一份满意的作业。我想,我们搞结构的人不只是在搞测量时一定要有求真务实精神,在搞任何工作都要有求真务实的精神。只有这样才能做一名合格的建筑行业中的人才。

  四、失败是成功之母,熟能生巧

  经过一次次的错误,一次次的重测,一次次的计算,我们对仪器的操作水平得到进一步得提高,测量的'速度也在愈来愈快,数据的准确性越来越高。这也多亏了一次次的失败,一次次地重整旗鼓,一次次地练习。同时,失败也磨练了我们的意志,越搓越勇。

  五、小组内的团结——批评——再团结很重要

  小组内要充分发挥民主,又要实行民主之上的集中。一个人不是万能的,要靠大家,一个人的知识不可能全面的,要靠集体,一个人有错误是不可怕的,要敢于在大家面前暴露错误,接受大家的批评。在不断的争论中我们才能发现问题,研究问题,解决问题,形成小组内最正确的意见。这应该叫做在团结基础上要敢于批评,又以团结地工作为目的吧!当然,小组内的“团结互助”就不用说了吧。

  六、老师的精心指导非常重要

  在实际操作过程中,我们难免有一些解决不了的问题,这时,多谢有了陈老师、王老师仔细、耐心的指导,我们才茅塞顿开,思维也更加开阔。我们有如此的成绩首先要谢谢我们的指导老师——陈老师和王老师。

  对实习中的建议:

  1、我希望在老师的整体安排下,每一个小组也要有自己的进度计划。我们的仪器不多这是事实,但是,我们可以错开用仪器的时间段,这样,我们就不会为了没有仪器而争吵了。

  2、测量地区相近两个小组应该有一整套仪器,而不应该是同样的仪器,这样才能更好地配合。

暑假实习心得12

  在中建七局三公司实习的期间里,对我来讲一个理论与实际相结合的过程,在工地现场施工员、技术负责人的指导之下,以及自己的努力积极参与工作,让自己对整个基础的做法,标准层的施工有了深入的了解与掌握。而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的理解和认识,并且巩固了书本上的知识,将理论运用到实际中去,从实际施工中丰富自己的理论知识。整个实习的过程时间虽短,但让自己知道了如何当一名好的施工员。整个实习的过程也让自己发现了自己理论知识上的不足,也让自己为以后的学习充满了动力。工地虽说是苦了点,但也让自己明白了一句话:“吃得苦中苦,方为人上人。”。

  经过了实习,也让自己成熟了许多,但获得知识的同时也存在了一些问题,以下我将就这次实习总结四点意见和建议

  (1)、实习时间可以适当增长一点,虽然可以学到整个工作的流程如何施工,但是一些细节无法深入。

  (2)、实习的过程中,可以适当举行一些交流会,如在实习中期可以分组举行一些经验交流会,老师可以指导一下同学们,这样可以让同学为下半程的实习更加有目的性,而不会存在漫无目的实习的现象。

  (3)、同学们可以找个空闲时间(如周末),互相参观一下对方的工程,看看别人是怎么做了,这样可以防止成为井底之蛙,也可以促进交流,取其精华,而弃其糟粕。

  (4)、在条件允许的情况下,老师可以在同学们的实习期间去工地进行调查指导,不仅可以杜绝同学偷懒现象,而且可以对同学们进行有建设性的指导,让我们的实习更加有效率

  非常感谢学院以及老师为自己提供了一个良好的实习机会,也让自己第一次接触现场,接触社会,不仅让自己学会了如何将理论与实际相结合,更重要的是让自己学会了如何做 为了自已提高自身各方面的素养,考虑到自身的实际情况,我填报了中国农业大学校远程网络教育的土木工程专业。三年来,我除了认真学习牢固掌握专业知识,还以寻求自身多方面发展为目标进行各式学习的社会实践。这些都培养了我的责任感和一定的工作能力,每一项任务我会用我积极,学习,奉献,合作的态度去完成。

  三年的锤炼,筑就了我扎实的对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;在未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自己的工作能力,坚信在中国农业大学校学习的知识在我的人生定有用武之地。

  为了让我们土木专业的学生多了解一些当前比较普遍的建筑形式及建筑方法,磨练我们当代大学生的吃苦耐劳的毅力及勤看、勤问,勤思,勤学的习惯,把我们从书本上的理论中带入实际的'东动手操作当中,为了下一阶段更好地理解书本上的知识,在小学期学院组织我专业的学生进行了五天的土木专业认识实习。

  实习内容:

  在这五天里,我们参观了许多的地方的不少工程,获得了很多在书上无法获得的技能,我们所参观实习的地点有:石家庄市护城河上正在建造的几座不同形式道桥;桥东开发区的居民房建和博物馆附近的钢结构建筑;石太高速公路,滹沱河上的京广铁路桥和公路桥;石太铁路山西的娘子关火车站及附近地区的铁路、隧道、桥梁、涵洞等;青银高速公路的道岔施工现场,赵县赵州桥;石家庄市的立交桥及仓安路跨铁路斜拉桥等。

  实习结果:

  1) 拱桥

  拱桥的拱型有圆拱,双曲线拱,抛物线拱等类型,其受力特点各不相同,运用因条件而定,拱的跨度大小,也是各不相同,相对而言。拱桥的跨度比较大,最大跨度可达1500米。不过,根据具体情况,没有必要修建太长的拱桥。

  施工:我们所见的这座拱桥跨度不大,由抛物线拱组成,使用铁角架模板施工,首先是桩基础工程,桩分为预制桩和灌注桩,这里的桩为钢筋混凝土灌注桩。制作顺序:场地压实整平-支模-绑扎钢筋骨架,安设吊环-浇筑混凝土桩基础作完,进行养护到一定强度后继续立支架,组装模板,这里的上部采用一次性浇灌,拱与拱之间,拱与拱之间有很大一部分为空,这里即为了省料,从力学角度考虑也是很合理,是具有很大的优点的。桥梁内部有空间就有模板,在施工现场为了重新利用模板,在这发间断都设有一个天窗,以留拆除模板,在施工现场可以见到很多小洞,是为了施工的方便人员和材料的运输。脚手架的支密度都是经过受力分析计算而定的,拆除的时候也需要根据受力分析计算由受力最小处拆除。如果是土模,先由人工拆除顶部相接处。

  2) 高速公路:

  高等级公路断面由:面层,基层,垫层,路基面成。其中只有面层使用沥青混凝土组成,这里的沥青是经过特殊处理的,进行防晒处理等。道路分为双向跑道,中间有“中央分离带”隔离,它在防止汽车窜道的同时,还有隔离,阻挡光线的功能。每一个跑道都分为中间主道,左边超车道和右边暂停车道等三部分,每条道宽为3。75米。在“中央分离带”的上部地下还有电缆,光缆,以满足交通电力,信号需求,每两公里设有一个电话亭,用于处理交通事故。在特殊地段,山坡,水沟设立桥梁,挡板,排水沟等设施。

  公路和高速公路交叉分为垂直交叉和斜交叉两类,各有独立的空间立体感。高速在上,公路在下。

  3) 梁式桥

  由桥墩和板式梁组成,中间由垫石连接,板一般为预制板。每块板由四个垫石撑起,为四垫石受力,垫石由橡胶板和钢板组成。桥梁的施工慢主要是桥墩、基础的工期较长,有人工控基,也有钻式控基。根据地质的不同,基控基的进速,采用的方法也有不同,每挖基完成后,必需打桩,防止塌方,对于易塌方的地质就必须用钻式挖基。

  实习体会:

  (一)“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”

  第一次,亲身感受到土木工程是一门大学问,有很多很多的知识。我还是个连土木工程门都没进的无知学生,要学的很多,要做的很多,今后的时光应该是自己发奋读书的日子,是努力求索的日子。

  (二)从理论到实践还有一段路要走。

  在我们的第一天第一站一座拱桥的施工现场,谢老师问:“这座桥的拱是双曲线,还是抛物线。”记得当时我的大脑一片空白,我并不是不知道,但是没有马上反应过来,为什么呢?没有意识,没有将从课堂上学到的知识运用到实践中去的意识。以后,要多加努力,大学不是高中,要学真本事,能把课本上的东西运用到实际中去,并有所创新,才能算是真正学会了,才是真正的本事。

  (三)要想学好,先要“三勤”。

  在许多工地,特别是桥东开发区房建工地,工地技术人员等给我们最多、最宝贵经验就是“三勤”,勤看、勤问、勤思。对各工地、工程,要多留心看,施工技术、施工方法、施工管理等要多留心看,另外,就是对于专业书籍等要多看;对发现的问题和不太清楚的地方要多问,问技术人员,问工人师傅,总之,要在最短的时间内,把问题解决好,搞清楚;对于任何问题、任何方法等,都要经过自己的认真思考,不要把问题留给别人去解决,不要简单的照搬别人的方法,思考是进步的捷径。

  (四)学真本事,有自己的一技之长。

  这次老师和工地技术人员,让我记忆最深的话就是“学真本事,有自己的一技之长”。不要死钻课本,但也不要脱离课本,联系实际,要把本事真正学到手,学过的就要能用的上,能在将来的岗位上,施展自己的本领。要有自己的特长,用工人师傅的一句话就是“一招先吃遍天”,要有自己的夺人之处,才有自己的立足之地。

  (五)搞工程要能吃苦,要有耐力。

  一个连阳光都见不得的人,会有什么作为呢?一个一遇到困难,就退缩的人更不会有什么作为。这次实习我的又一收获,就是自己的毅力,又得到了一定的锻炼,为将来更好的走上工作岗位,准备了一份适应力。

暑假实习心得13

  第一次参加暑假社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。

  通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。不同的时间的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的`历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

  一、挣钱的辛苦

  整天辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我们才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!

  二、人际关系

  在这次实践中,让我们很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我们想也很难说清楚,只有经历了才能了解。才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了。我们想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它。如果还不行,那就改变一下适应它的方法。让我们在各自的社会实践活动中掌握了很多东西,最重要的就是使我们在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这些社会实践中使我们深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

  三、管理者的管理

  在打工实践的地方,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!但也要用一颗真诚的心去跟他们打交道,这样大家才能服从,才能有助于工作的进行。

  四、自强自立

  俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,我们有自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自己独立!

  五、认识来源于实践

  一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。

暑假实习心得14

  初到派出所的时候,快节奏让我不能够适应,但现如今已经渐渐习惯,虽然经历了熬夜办案的疲倦,但也在工作中体会到了将理论知识联系实际的乐趣。

  8月3日早上8点,所里的兄弟们还没吃上早餐,派出所门口就来了个哭哭啼啼的孕妇,她哭泣的声音越来越大,引来了许多围观者,副所长何清华放下手中刚接过的碗筷,急忙下楼来到门口,上前询问她事由,孕妇抽泣不已。为了解详细情况,何清华请她去值班室坐下来慢慢说,我便上前将她扶进值班室,递给她一杯温水,待到情绪缓和后娓娓道来。原来孕妇因为有间歇性精神病,婆家人经常排挤她,在怀孕期间也得不到丈夫应有的照顾,她感觉到十分失落,所以来到派出所诉苦。何清华耐心的安抚着孕妇,同时联系了孕妇的家人来派出所。经过近两个小时苦口婆心的开导和交心,孕妇的丈夫认识到自己的错误,主动向妻子道歉。向派出所的同志们表达谢意后两人离开了派出所,看着两人相互搀扶离去的背影,一股力量涌上心头,我明白了只有将心比心,以心换心,打开群众心扉,消除矛盾和隔阂,这样才能得到群众的理解、支持和拥护。

  接着,我随同派出所的民警和专职消防员去检查重点单位的安全隐患和消防设施。烈日当空,看见大家汗流浃背,我这才发现自己也已是满头大汗。消防队的李大哥告诉我,消防问题不能马虎,学校和网吧等人员聚集的地方要如期检查,发现问题要责令立即整改,一旦出了问题后果将不堪设想,因此检查工作必须一丝不苟。检查完各个单位的.消防安全工作已是近黄昏,夕阳的照射下,红蓝相间的警灯驰骋在乡间的道路上。

  这些仅仅是李家河派出所的生活剪影,他们是一群平凡的警察,每天都在平凡的工作中重复着同一件事情——全心全意为人民服务。他们坚守着每一个普普通通的日子,也正是因为有了这份坚守,才有了百姓的安居乐业,社会祥和的局面,而我在李家河派出所体会到了这种坚守的滋味,为以后步入警察岗位打下了基础。伴随着学习的生活,我相信我学到的知识会越来越多,将理论与实践相结合的体会能更加丰富,公安事业的道路还很漫长,我需要坚定自己的步伐!

暑假实习心得15

  近两个月的实习,使我真正体会到做一位老师的乐趣,同时,它使我的教学理论变为教学实践,使虚拟教学变为真正的面对面的教学。近两个月的实习,现在回想起来,短短的实习生活,感觉可以说不错,真的很不错。当我漫步在实习的校园里,那出自学生的一声声“老师好。”“老师好”的感觉真好,我有时觉得自己是不是被叫上瘾了。呵呵。

  我实习的班级是二年级201班,一大群八、九岁的小孩子,又可爱,又活泼,又好动,又调皮。记得我刚到课室的第一天,下午就有的同学送了自己画的画给我。我非常感动。

  听了一周的课之后,我开始走上讲台,开始了自己的第一篇“处女作”。当然,刚开始心情特别紧张,由于经验不足和应变能力不强,课堂出现了“讲课重点不突出,讲课顺序不清,师生配合不够默契”等等。针对出现的问题,指导老师要求我多听课,多向经验丰富的教师学习,并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。帮助修改教案,她们没有丝毫的架子,有更多的是朋友般的亲切交谈。

  为了弥补自己的不足,我严格按照学校和指导老师的要求,认真仔细地备好课,写好教案,积极向其他同学和老师学习,多多向人请教,把握好每次上课的机会,锻炼和培养自己的授课能力。

  在上课的过程中,我遇到了许多困难:譬如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时有人建议我使用强制的方法。如罚站、罚蹲等。诚然,这种方法可以勉强维持课堂秩序。然而,这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂,甚至使学生产生厌学的心理。作为教育工作者,就要想方设法创设民主和谐的教学气氛,在教学活动中建立平等的师生关系。而且教师要把自己当成活动中的一员,是学生们的良师益友。我取得的教学效果还不错,有几个很调皮的学生在上我的课时认真多了,还积极举手回答问题。

  八、九岁的小孩子很好动,而且注意力非常容易分散,这样很容易开小差,影响教学效果。为了改善这种情况,我给每个小组在黑板上加小红花,哪个小组认真听课,就给哪个小组加小红花,这种方法取得的效果果然好。以前常常因为学生在下面开小差,我喊破嗓子都没办法控制,现在却可以很好地控制课堂,直接向课堂要效益了。

  俗话说:“知之者不如好知者,好知者不如乐知者。”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来,使他们在快乐中主动学习。无论是上语文还是数学,我都采取以学生为主,老师为辅的教学方式,课堂只要是以学生的朗读和提问为主,然后让学生充当小老师的角色讲评,我再加以补充、纠正。因为课堂都是以学生讲为主,充分调动了他们学习的主动性和积极性,由“要我学”转化为“我要学”的教学方式。激发了学生浓厚的学习兴趣。

  小学二年级的学生喜欢炫耀自己,于是我根据他们的个性和年龄特点,非常注重鼓励他们。只要他们答完问题,我都用鼓励性的语言对他们说:“真好”、“真响亮”、“还不错”等等。他们得到老师的赞扬,积极性提高了,久而久之,就养成了敢于举手回答问题的习惯了,而且,同学回答问题很好的',我就叫所有的同学用“棒、棒、你真棒!”的激励话语来鼓励他们,这样,充分活跃了课堂气氛,学生情绪饱满,起到了很好的教学效果。

  批改作业,纠正学生的错误是非常重要的。我在纠正学生每个错误的时候,写上激励的评语,并在评语中强调订正的重要性,并根据各个学生的情况加以勉励之,开导之。对那些在我要求订正之后依然不订正的学生,我在作业上写明。我的指导思想是不断给学生纠正错误的机会,直至认识了错误并改正为止。对于个别情况的学生,我会辅导他们,直到他们主动改正错误。身为一位教育工作者,就是要有这样的耐心,才能把学生的缺点纠正过来。

  整个实习期间,我觉得班主任的工作最令我难以忘怀。由于二年级的学生都还小,自我组织和约束能力都还很差,特别是后进生更差。这就需要老师牵着他们走,告诉他们应该怎样做。我特别注重对后进生的工作,要实现“没有教不好的学生”的教育理想,因为我相信没有教不好的学生,只有教不好的老师,因此,我非常注重我自身素质的提高。在这方面,我绝不训斥他们,而是耐心地教育他们,跟他们聊天,了解他们,对症下药。制造机会让他们参加班里的活动,让他们知道,老师是重视他们的。学习成绩好只是孩子健康成长的一个方面,不能因为成绩不理想就怀疑孩子的能力,因为才能是多方面的。在我的悉心努力下,班里的几位后进生成绩都有了显著的进步,他们以前考试从不及格的,在接下来的语文和数学2个单元测验都及格了。

  从中我深深体会到,对那些后进生不能只是一味地训斥,罚站,罚蹲,而要了解他们的内心世界,对症下药。

  时间过得真快,短短的近两个月实习生活已经结束了。这近两个月的实习使我的教学经验得到了一个质的飞跃,我学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境的。”在取得好成绩的同时,我时刻不忘超越自己,面对教育事业的满腔热情,将鼓舞着我不断前进。

【暑假实习心得】相关文章:

暑假实习心得02-02

暑假社会实习心得01-29

暑假实习心得优秀10-10

暑假实习心得15篇02-06

暑假实习心得(15篇)02-06

大学生暑假实习心得12-27

暑假社会实践实习心得05-19

大学生暑假顶岗实习心得07-16

暑假大学生打工实习心得12-18

暑假实习心得体会 15篇04-11